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dg_point 필라테스요가 최고위 지도자과정

국내/국제필라테스요가지도자 자격과정

교육시간

A과정 총 250시간 B과정 총 270시간
(필라테스요가 이론 및 실기 / 재활마사지 5시간 / 재활테이핑 5시간 / 재활실기이론 / 테스트)

교육장소

동국대학교 서울캠퍼스 & 강남본원(양재역 2번 출구)
(주중·주말 상담접수 가능)

교육일정

01. 주중반 (매월 선착순 모집 중)
오전반 (월,수,금) 10:30 ~ 14:00
    (화,목) 10:00 ~ 14:00
오후반 (월,수,금) 15:00 ~ 18:20
    (화,목) 15:00 ~ 18:20

※상담 후 스케줄 선택 가능합니다.

02. 주말반 (매월 선착순 모집 중)
종일반 (토) 10:00 ~ 18:00
오후반 (토,일) 10:00 ~ 18:00

발급자격증

- 동국대학교 필라테스지도자 DGPA-3코스 수료증
(A과정)
- 동국대학교 필라테스지도자 DGPA-4코스 수료증
(B과정)
- <매트필라테스지도자, 소도구필라테스지도자>
- <재활스프링보드자격증> (B과정)
- <기구필라테스지도자>
- <재활필라테스지도자> (B과정)
- <휘트니스필라테스지도자>
- <재활마사지>
- <재활테이핑>
- 국제라이센스(추가발급)
Professional Pilates Instructor (국제필라테스지도자 프로페셔널) (A과정)
Promaster Pilates Instructor (국제필라테스지도자 프로마스터) (B과정)

- 동국대학교 요가지도자 DGYA-3코스 수료증
- 국제요가지도자 3급
- 국제요가지도자 2급
- 국제요가지도자 1급
- 아쉬탕가빈야사 요가지도자
- 국제라이센스(추가발급)

교육일정문의

TEL : 02-2260-8995 / H.P : 010-4913-8995
카카오톡 ID : dong8995

교육내용

모던매트 + 전통재활매트 + 소도구(링,밴드) + 재활소도구(볼, 폼롤러) / 기구필라테스(리포머, 캐딜락, 체어, 배럴, 아크배럴) / 휘트니스필라테스(보수, 토닝볼) / 필라테스이론 / 필라테스재활해부학 / 스포츠의학 / 재활마사지 / 재활테이핑 / 비만체형관리이론 / 건강관리이론 / 교육학 지도법

재활실기이론 (척추관 재활)
-경추 디스크 : 머리, 목, 어깨, 팔 통증관련 재활
-허리디스크 : 등(견갑골), 허리, 골반통증, 다리 땡기고 저림 통증관련 재활
-척추관측만증
-척추관 협착증 : 엉덩이, 다리, 발까지 가는 신경통로 통증관련 재활
- 무릎연골연화증/흰다리

요가지도자(3급) / 요가지도자(2급) / 요가지도자(1급 키즈요가, 임산부요가, 페이스요가) / 아쉬탕가빈야사 / 재활마사지(1급) / 재활테이핑(1급)

교육비

A과정 620만원
B과정 670만원

(교육비, 국내자격증 발급비 포함) 심사비 별도

창업취업 최고위 지도자과정 커리큘럼

필라테스 이론 교육 커리큘럼
- 필라테스의 이론학
- 필라테스 운동에 필요한 기구 및 소도구
- 필라테스의 역사 및 소개
- 필라테스 호흡과 기구 설명
- 재활체형교정 및 질환별 재활요법
- 필라테스 인체해부학
- 필라테스 인체생리학
- 체형분석과 교정을 위한 재활운동요법
- 질환별 재활운동요법
필라테스 실기 교육 커리큘럼
- 필라테스 (매트 I, II 교육과정)
- 기본 포지션에서 130여가지의 매트(I, II) 동작
- 소도구 필라테스 50여가지의 써클링, 밴드 동작
- 재활소도구 필라테스 70여가지의 짐볼, 폼롤러 동작
- 150여가지의 5가지 대기구 (캐딜락, 리포머, 체어, 배럴, 아크배럴) 동작
- 120여가지의 3가지 도구(스프링보드, 보수, 토닝볼) 동작
- 재활마사지 교육
- 재활테이핑 교육
- 머리, 목, 어깨, 등, 허리, 골반 통증에 관한 재활운동요법
- 체형변이에 따른 재활운동요법
- 일자척추, 경추 디스크 재활운동요법
- 어깨질환, 오십견, 허리디스크 재활운동요법 및 체형교정 평가
- 도구, 기구를 통한 체형별 재활요법 및 운동요법
- 골반변이 증상에 대한 재활필라테스 동작(어깨질환, 골반질환, 경추질환, 척추질환, 전만증, 후만증, 측만증, 내반슬, 외반슬)
요가 이론 교육 커리큘럼
- 3급 요가지도자 이론 (개요 및 특징 / 호흡의 역할과 활용 / 복식호흡법 / Hand on 교육 등)
- 2급 요가지도자 이론 (개요 및 종류,지도법 / 요가 수행 및 목적 / 아사나소개 / 인체 치료법 / 운동법 / Hand on 교육 등)
- 1급 요가지도자 이론 (유아 지도법 / 프라나야마 수련법 / 명상수련법 / 페이스요가 지도법 및 효과 / 임산부요가 호흡법 / 임신개월에 따른 증상 / 산후 요가 / 해부생리학 이론 등)
- 유아성장마사지(베이비요가) 이론 (유아성장마사지 정의 및 효과 / 마사지 발달과정 / 성장을 도와주는 요소 등)
- 아쉬탕가빈야사 이론 (소개,장점 / 호흡법 / 스타일 등)
요가 실기 교육 커리큘럼
- 3급 요가지도자 실기 전사 III 자세 외 40가지 동작
- 아쉬탕가빈야사 실기 Primary Series 자세 외 41가지 동작
- 2급 요가지도자 실기 앉아있는코브라자세 외 36가지 동작
- 1급 요가지도자 실기 사바아사나 샌드위치자세 외 80가지 동작
- 유아성장마사지(베이비요가) 실기 (다리 발 성장마사지 외 11가지 )

요가,필라테스지도자과정 코스 및 학위과정 안내

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요가지도자 아카데미 NEW PLAN

창조적 인재교육 전문 지도자교육 프로그램 운영
행재정 제도 지도자 교육특성화를 위한 새로운 행정 시스템
앞서가는 연구 전임교수 및 담당지도 교수 제도 도입, 운영
인텔리전트 캠퍼스 구축 첨단 교육 기반시설 및 고급지도자 교육 지향
새로운 공동체 구축 지도자 네트워크 인프라구축을 위한 투자

동국대학교 필라테스 & 요가 지도자과정 홍보영상

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